Bột Whey Protein Isolate Canadian là gì? - có tốt và chất lượng ko?Bột Protein luôn luôn quan trọng cho những người luyện tập ham muốn tăng cường cơ bắp.
Nội dung bài viết:
Các tiện lợi của 100% Canadian Whey Protein Isolate thiết yếu:
Tại vì sao 100% Whey Isolate là lý tưởng mang đến chất dinh dưỡng sau Tập luyện.
Các thuận tiện của 100% Canadian Whey Protein Isolate Trong đó:
Hít vào Nhanh Tăng trọng lượng cơ bắp Tăng cấp độ sức mạnh Không hóa học phệ Cải sinh hồi phục sau Tập luyện Khẩu vị ấn tượng Nồng độ protein cao trên mỗi khẩu phần Tiện lợi Xúc tiến thời gian làm việc Thể Thao Giảm DOMS sau thời điểm đào tạo và giảng dạy Giúp tăng nhanh khối hệ thống miễn dịch.
Vì Sao 100% Whey Isolate là tươi đẹp mang đến dinh dưỡng sau Tập luyện.
Tiếp nhận Nhanh - Khi nói đến dinh dưỡng sau luyện tập, thời gian là tất tật, vì như thế Bạn không thích bỏ lỡ window hành lang cửa số đồng hóa, nên là bạn phải đưa dưỡng chất vào cơ bắp càng sớm càng đảm bảo chất lượng. Whey Protein Tóm lại, tiếp nhận Nhanh, tuy nhiên vì như thế 100% Whey Isolate chứa chấp ít lối sữa, hóa học bự và carbs, những hóa học này chẳng thể thực hiện chậm rì rì quy trình nạp, bởi thế protein vào tập hợp của người sử dụng Nhanh thêm.
Whey là hóa học đạm (protein) từ nguồn gốc là sữa động vật xuất hiện vú, thường là kể từ sữa bò. Protein trong sữa bò 80% là Casein-protein và 20% là Whey-protein. 1Lít (1000 ml) sữa bò cộng đồng bình tiếp tục chỉ có tầm 34gr protein và 34gr protein này thì 8 phần là protein Casein, chỉ 2 phần là protein Whey. Các bạn đọc cho kỹ vào: protein vào sữa bò 80% là Casein và 20% là Whey, chứ ko cần phải là sữa trườn là 80% Casein và 20% Whey. Trong sữa trườn chỉ mất dung lượng 3,4% là protein! !! sót lại là đàng, mỡ, nước, vài ba hoocmon, vài ba khoáng chất, vài ba vitamin. sở hữu nghĩa là khi whey protein 80 uống sữa bò thì bản thân nạp không nhiều Whey vào người. Thành ra người tiêu dùng ko quy Whey = sữa bò được.
Whey nhưng mà số đông bạn oder thì đấy là do mọi công nghệ tiên tiến người ta lọc và triết chất đạm từ sữa trườn (sữa từ động vật xuất hiện vú) ra sở dĩ bảo quản thành bột. Lọc càng đảm bảo thì dung lượng tiếp tục càng cao nhưng mang lại dù là lọc đảm bảo tới mấy đi nữa thì bột Whey cũng sẽ chỉ trong hàm luợng 80-85% protein đc thôi.
Có không ít phương pháp để lọc và Cách giản dị nhất là lọc ra thành “whey concentrate”; Cách thanh lọc kỹ hơn là lọc ra thành “whey isolate”; Còn Cách hydrolysate là Cách giải pháp công nghệ “băm nhỏ” nhưng hydrolysate thông thường là sở dĩ bịp người mua vì thế Thông thường bọn họ sẽ dùng “whey concentrate” là nhiên liệu để “băm nhỏ” ra và sau đó PR là hydrolysate sở dĩ quảng cáo đc mạnh rộng để bán được đắt hơn. Nhưng thiệt ra Nguyên vật liệu gốc vẫn là “whey concentrate”.
Theo quan điểm của mình thì không có ai muốn Whey hydrolysate vì thế bản sắc của đạm Whey thì nó vẫn là hóa học đạm tiếp nhận Nhanh rồi, hydrolyze nó ra thì cũng chả làm cho xong mang lại lợi ích được thêm vấn đề gì cho việc tiến lên cơ bắp. Một điểm yếu không giống của quy trình Hydrolyze là làm mất hàm vị sở hữu hoạt tính thiên nhiên (bioactive) và điều tiết miễn nhiễm (immunomodulating) trong Whey. Vì vậy, nếu như kinh tế ít thì mình sử dụng Whey concentrate và đồng ý là nó chưa được trải qua quá trình vi lọc tối ưu. còn nếu như kinh tế chất lượng tốt thì bản thân sẽ tiêu dùng Whey Isolate.
Chất đạm Whey là 1 trong chất đạm chất lượng và tốt Tại vì amino profile của nó rất tốt và nhân loại bản thân gửi hoá đầy đủ amino đấy thành amino đến trái đất bản thân được cực kì chất lượng (Keyword: bio-value). Tốt hơn toàn bộ các chất đạm từ nguồn gốc và xuất xứ không giống (thịt, cá, tôm, vvv). mặc dầu whey là một trong loại hóa học đạm chất lượng và tốt, nhưng không nghĩa là bản thân nốc whey vô tội vạ vào người cũng sẽ là vấn đề chất lượng tốt. trứng, thịt, tôm, cá, đều là xuất xứ chất đạm chất lượng và tốt. Hàng ngày ăn 200 quả trứng và 10 cân thịt cũng ko tốt và chất lượng.